5年来，跳槽问题一直是我职业咨询中的热点问题，有的想跳而不敢跳，有的跳来跳去找不到自己的位置，有的跳槽了却又后悔了，有的面对家庭纠葛不知道如何是好……跳槽有很多的难题，尤其对于30岁左右的女性。

　　我还记得最近咨询的一个案例：陈阿尼（化名），她工作了六年，换了四个单位，也换了四个行业。在最近的一家单位里，她生了孩子，孩子已经2岁了，她觉得应该好好琢磨一下自己的事业发展了，29岁的她准备跳槽。可是她发现现在跳槽不像从前那么容易了，一方面，原来挺支持她的先生不断地“拖后腿”，总是说家里没有她不行，孩子没有她不行，如果跳槽会带来多少不好的丧气话；另一方面，她发现自己也不容易找到合适的位置了。尽管她看上去很青春，显得比实际年龄小很多，但是她应聘的“助理”职位几乎都没有成功，而她应聘的“主管”职位又因为她的行业经验太少而被拒。三个月下来，她已经灰心丧气，不知所措了。

　　后来咨询的结果是，她最好还在在目前的单位再认真工作2年，做到主管级别之后，再在同行业中跳槽。她也终于明白了，跳槽既不难也不简单，把握好了原则和“度”，就会越跳越顺利，否则，跳槽就会有很大的风险。

　　年末了，眼看着跳槽的人群又热闹起来，一定有不少的女性陷入了和陈阿尼一样的跳槽困挠中，我把曾经和她说过的原则，再和你们说说，最好你们也把好经验发过来和大家一起分享。

　　解决难点的思路：

　　其实，尽管女性跳槽难点不少，但只要把握一些关键的思路就可以让跳槽的道路走得顺利一些。

　　跳槽，不要问“我要什么”，而要问“我能够失去什么”

　　之所以这样说，是因为人的心理有一个特点“厌恶损失”，人们很难失去曾经拥有的悠闲、待遇、尊重、成就等等，很多人都因为“要”而跳槽，但是真正影响你的心理感受的不是要到了什么，而是失去了什么，所以你只要把你能够承受的最大损失想清楚，跳槽就不难进行了。

　　跳槽，不要把前面的单位当成“归宿”，而要把它当成一个“站点”

　　这是职场上的规则，没有可以长期呆下去的单位，没有长期合作的老板，变化、更新是职场的主旋律，所以，跳槽的决策主要是要考察下一个单位是不是有助于自己的提高，这种提高可能是知识上的、经验上的、能力上的，也可能是心理上的、人际关系上的。每一个“站点”都是为了下一步更好的发展作准备。

　　跳槽，不要过于在乎年龄，而要在乎机会

　　很多女性跳槽是因为“年龄大了，再不跳槽就来不及了”，但是就跳槽而言，更加重要的是机会本身，要考虑这个机会是不是很有风险，是不是适合自己，是不是可以把握，是不是可以持续发展，如果真是一个不错的机会，就要大胆地接受，如果没有把握，就不要轻举妄动。

　　跳槽，短期不要把家庭看得过重，长期是为了家庭的幸福

　　女性跳槽的特点是，短期会打破很多平衡状态，但是长期而言，在自我发展的同时能够提高家庭生活质量。所以，跳槽，想选择能够给未来家庭带来幸福的工作，在跳槽前后的时间里，要忍耐生活中的忙乱、失衡、抱怨，争取先生的理解和支持，或者请外援帮助自己。